春回大地,气温回升,此时各种病毒、细菌生长繁殖活跃,人体的免疫力和抗病能力常会下降,可以说春季是许多疾病发生的温床。特别...
春季养生知识 / 19-03-07 / 阅读:672
中医学认为,肝主春,意思是说,人体五脏之一的肝脏是与春季相应的。为何有此一说?因为春天温暖的气候将会使人的活动量日渐增加...
春季养生知识 / 19-03-07 / 阅读:577
立春是一年中的第一个节气,立春为春天之始,天气的变化最为反复无常,此时百草回芽,百病易发,应在春天注意保健养生,以顺应季...
春季养生知识 / 19-03-07 / 阅读:383
春季是四季的开始,万象更新。此时阳气升起,自然界兴旺起来,所以春季养生在阴、阳、气、脑、精神、生活、饮食等方面,必须顺应...
春季养生知识 / 19-03-07 / 阅读:562
(1)早春饮食 早春时节,阴寒渐退,阳气初发,气温仍然寒冷,此时宜适当吃些葱、生姜、蒜等,以祛散阴寒,助春阳升发。少吃寒性食...
春季养生知识 / 18-06-11 / 阅读:1660
《黄帝内经》中提到:虚邪贼风,避之有时。由此可知,对于能使人致病的风邪要能够及时地躲避,这一点在春季尤其重要。因为,春天...
春季养生知识 / 18-06-11 / 阅读:1385
1.春季气候对人生理的影响 俗语云:百草回生,百病易发。春季无论是在气候上还是在生理上都会发生变化。健康人可很快适应这些变...
春季养生知识 / 18-06-09 / 阅读:1334
阅读(6555) 18-01-31
阅读(2593) 18-01-31
阅读(2553) 18-03-02
阅读(2397) 18-06-12
阅读(2235) 18-05-31
阅读(2206) 18-03-01
阅读(2183) 18-03-31
阅读(2010) 18-03-01
阅读(1881) 18-04-06
阅读(1669) 18-01-31